تأثیر تمرین های تصمیم گیری بر حافظه کاری والیبالیست های ماهر و نیمه ماهر (مقاله علمی وزارت علوم)
درجه علمی: نشریه علمی (وزارت علوم)
آرشیو
چکیده
مقدمه: ورزشکاران ورزشهای تیمی باید تصمیمات زیادی را هنگام درک و تفسیر اطلاعات محیطی موجود در زمینه موقعیت توپ، هم تیمی ها و بازیکنان حریف در حین انجام اقدامات مناسب اتخاذ کنند. با توجه به ماهیت رشته والیبال ولزوم توجه به محرکهای متعدد در جریان تمرینات و مسابقات، ظرفیت بالای توانایی های شناختی مانند حافظه کاری ضروری به نظر می رسد.هدف این پژوهش مقایسه تأثیرپذیری حافظه کاری فضایی و عددی والیبالیستهای ماهر و نیم هماهر به دنبال تمرینات تصمیم گیری بود. روش پژوهش: 60 نفر از دختران والیبالیست، 30 نفر آنها برای گروه نیمه ماهر (15 گروه تمرینی و 15 کنترل) و 30نفر برای گروه ماهر (15 گروه تمرینی و 15 کنترل) با دامنه سنی 19-25 سال به صورت روش نمونه گیری هدفمند انتخاب شدند. پروتکل تمرینات تصمیمگیری به مدت 18 جلسه انجام گرفت و تمرینات براساس دستورالعمل تمرینی در هر گروه در قالب 3 بلوک 20تایی اجرا شد. برای ارزیابی حافظه کاری از آزمون ظرفیت حافظه کاری استفاده شد. با توجه به نرمال بودن دادهها برای آزمون فرضیه از روش تحلیل واریانس عاملی بین و درون گروهی (مختلط) با اندازه گیری مکرر استفاده شد. یافته ها: نتایج تحلیل در سطح معناداری 05 /0 ≤ α نشان داد بین گروههای تمرینی تف اوت معناداری وج ود دارد و گروه تصمیمی بیشترین امتیاز را کسب کرد. تمرین تصمیمگیری در سطح تبحر نیمه ماهر نسبت به ماهر بهبود چشمگیری در متغیر حافظه کاری فضایی داشته است. نتیجه گیری: نتیجه اینکه تمرینات با بار شناختی بالا میتواند ضرورتی برای افزایش حافظه کاری فضایی در دختران والیبالیست نیمه ماهر باشد.The effect of decision-making exercises on the working memory of skilled and semi-skilled volleyball players
Introduction: Athletes in team sports must make many decisions when perceiving and interpreting available environmental information regarding the position of the ball,teammates, and opposing players while taking appropriate actions. Considering the nature of volleyball and the need to pay attention to multiple stimuli during training and matches, a high capacity for cognitive abilities such as working memory seems essential. This research aimed to compare the effectiveness of spatial and numerical working memory of skilled and semi-skilled volleyball players following decision-making exercises. Methods: sixty female volleyball players, 30 of them for the semi-skilled group (15 people for each of the training and control groups) and 30 for the skilled group (15 people for each of the training and control groups) with the age range of 19-25 years were selected according to purposive sampling method. The protocol of decision-making exercises was carried out for 18 sessions and three blocks of 20-trial exercises were performed according to the training instructions for each group. The working memory capacity test was used to evaluate working memory. To test the hypothesis, due to the normal distribution of the data, the between- and within-groups factorial analysis of variance (mixed model) was used. Results: The results of the analysis at the significance level of α = 0.05 showed that there is a significant difference between the training groups, and the decision-making group got the highest score. The decision-making exercises at the semi-skilled level of proficiency compared to the skill level has a significant improvement in the spatial working memory variable. Conclusion: The result shows that exercises with high cognitive load can be a necessity to ncrease spatial working memory in semi-skilled female volleyball players.
تبلیغات
